Training unter freiem Himmel!
Seit einigen Wochen trainieren wir jetzt sonntags immer draußen. Neben dem Konditraining (was ja für den Langlauf nur draußen richtig Sinn macht) wird natürlich Kata, Basis und Wettkampf geübt. 
Letzteres wurde uns unter der Leitung von Mustafa zum Verhängnis – der schickte uns nämlich zum Kraft und Technikentraining in den Wannsee. Aber es hat Spaß gemacht und hat was gebracht.
Seit einigen Wochen trainieren wir jetzt sonntags immer draußen. Neben dem Konditraining (was ja für den Langlauf nur draußen richtig Sinn macht) wird natürlich Kata, Basis und Wettkampf geübt. 
Letzteres wurde uns unter der Leitung von Mustafa zum Verhängnis – der schickte uns nämlich zum Kraft und Technikentraining in den Wannsee. Aber es hat Spaß gemacht und hat was gebracht.
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